今日の学長通信では、
以下についてお知らせします。
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◆ 1月の活動予定
◆ 願いを叶える目標の立て方
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◆ 1月の活動予定
※※※質問フリータイム・勉強会は
メンバーは誰でも自由に参加できます。
〇 今月のZoom質問フリータイム開放日は
以下になります。
1月 12日(木)10:00~11:00
1月 20日(金)10:00~11:00
〇 今月のZoom勉強会は
1月28日(土)午前10:00~
勉強会で取り上げてほしいテーマについてリクエスト募集中です。
→サポートデスクまたはSkackにてお知らせください。
◆ 願いを叶える目標の立て方
新しい年のはじまりは、
多くの人が一年の目標を立てると思います。
みなさんは、いかがでしょう?
今年の目標は立てられましたか?
私はジャンルを問わず、
成功者のメルマガを購読していまして、
(ジャンルはWebで稼ぐ、士業、
営業、恋愛、デザイナー系など)
この年末年始に届くメルマガでも
それぞれの成功思考から
目標達成について書かれていました。
成功者はこんな思考で
目標を設定して願いを叶えているのか、と
とても刺激になりました。
ということで、
そこで得られた
「願いを叶える目標の立て方」を
私なりの解釈を加えてお伝えします。
今年の目標を立てている前提です。
↓
(1)目標を書いて、毎日目に留まる場所に貼っておく
目標には数字が入ると
より、具体的な行動につながりやすいですよ。
ポイントは目標だけでなく、
それを達成するために
「必要なこと」も一緒に書くこと。
例えば、私の場合は、
1ヶ月10万円の安定収入を作るフリーランスを10人育てる
(通常の収入+10万円)
という大きな目標を立てました。
そのために、
今のじぶんに必要なことは?
・無駄にスマホを開かない
・ネガティブな言葉を口にしない
・思考整理に毎日20分の散歩をする
これ、日常の小さなことです。
でも、これができなければ、
・時間も作れず、
・気持ちも上がらず、
・思考はぐちゃぐちゃのままで
フリーランスを育てるなんて
おこがましいことを目標にしちゃいけませんよね。
大きな目標があり、
それを達成するには
何をすべきか、
小さなことから
箇条書きにしていきましょう。
↓
次に具体的な行動を書き出す。
私の場合は、
Webで安定収入を作るには
・じぶんマーケティング
・アフィリエイト
・WordPress強化
が必要だと考えているので
具体的な行動は
スクール内で
・じぶんマーケティングの必要性を伝え続ける。
・答えではなく、答えの見つけ方を伝える。
・アフィリエイトの結果を共有する。
・WordPressを活用した稼ぎ方のバリエーションを作り共有する。
これに優先順位をつけて
具体的な作業はどこから手をつけていくか、考える。
結局のところは
日常の小さな目標ができていないと
何も進めていけないんですよね。
これにより、大きな目標達成、
願いが叶っていく。
(2)じぶんを分析する
自己分析シートを書いていただいた
メンバーも多いと思います。
これは過去から遡る作業ですが、
近年のじぶんの傾向を把握することも
夢を叶えるために必要なことです。
例えば、私の場合、
周囲からは
「ブレない軸で冷静に行動している」」
と言われます。
が、そんなことはなく、
完成されたコンテンツに圧倒され、
ネガティブな気持ちになって、
何をするべきか見失ってしまうこともあります。
時々、弱気な自分が顔を出だす。
どんな時にそのような状態になるかと
じぶんを分析すると
目的意識もなく
休憩がわりにスマホを開き
SNSを見ている時や
母の介護で少し疲れている時なんですね。
じゃあ、そうならないようにするには
どうすればよいか?
で、(1)で書いた
日常の小さなことにつながります。
あと、午前中の方が集中力があり
作業効率もいいです。
(私の場合はですよ)
こんな風にじぶんを分析し
よくないじぶんの癖を知ることで
修正できれば、年々、進化していけます。
じぶんの悪い癖を
いつまでも修正できないままでいると、
年齢とともに劣化していきます。
客観的にじぶんの行動パターンを分析することは
人生にも大きく影響するということですね。
◆ まとめますと
・目標を立てる。
(数値で考えるとよい)
・実現するために必要な
日常の小さなことを箇条書きにする。
・具体的な行動を書き出す。
・優先順位をつける。
・具体的な作業を書き出す。
・これら書き出す項目は
じぶんの分析、悪習慣の修正を考慮する。
以上が
本気で願いを叶えるために
みなさんが書くべき内容です。
3ヶ月ごとくらいに
内容を見直し、
目標を上方下方修正しながら
今年の年末には
充実した一年だったと
振り返れることを願っています。
人により、今年は
・種まきの年
・現状維持の年
・実らせる年
など、違ってくるので、
そこのところは合わせていただければと思います。
目標設定の時だけ気持ちが上がっても
継続して
年末に振り返れなければ
意味がありません。
・毎日、目にした時、原点に帰ってこられるもの。
・今日やるべきことの整理ができること。
そんなことを意識して書いてみて下さい。
意志が弱く、
じぶん一人では挫折しちゃいそうなら
定期的に一緒にチェックする
個別サポートもしていますので
お気軽にご相談ください。
自分自身のコントロールの仕方が身につけられれば
願いを叶えているじぶんの姿も見えてくるはずです。
私もこれからのじぶんのために
チャレンジしてみます。
それでは、
今年も一緒に精進していきましょう。
みなさんにとって素晴らしい一年になりますように。